Sylvain

Activités Physiques Adaptées

&

Préparateur Physique

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- Présentation:

Après avoir passé 11 années dans les rangs de la Brigade des Sapeurs-Pompiers de Paris, j'ai décidé de continuer à mettre mon énergie à votre service, en utilisant le sport comme support pédagogique.  Mon défi est de rendre accessible à tous et pour tous la pratique sportive, en l'adaptant à vos capacités, vos besoins et vos objectifs. Ces derniers, qu'ils soient pour votre santé, le maintien de votre autonomie, votre bien-être physique et psychologique, la préparation d'une compétition, d'un concours d'entrée (police, pompiers, école de sports) ou pour un retour à la compétition post blessure. Dynamique et pédagogue je serai déterminé à vous faire atteindre vos objectifs.

Mon projet est de réunir des sportifs valides et à mobilité réduite autour d'épreuves sportives communes, vous préparer physiquement pour réussir et aller au bout du défi que vous aurez défini ensembles.

Mon état d'esprit : " du sport, du dépassement de soi, de la sueur, le tout dans la convivialité et la bonne humeur"

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- Méthode:​

•  Entretien avec vous

• Séance ou semaine d'essai en fonction de la formule choisie

• Analyse de votre pathologie, blessure, activité professionnelle ou de votre discipline sportive

• Séance de tests physiques et analyse anthropométrique (pour déterminer votre forme physique initiale)

• Planification des séances 

• Testings réguliers pour évaluer vos progrès

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- Diplômes:

• Licence STAPS Activités Physiques Adaptées et  Santé​

• Initiateur Handisport

• Diplôme de Réathlétisation du sportif

• Certifié Coach Visio

- Expériences professionnelles:

• Sapeurs-pompiers de Paris pendant 11 ans dont 4 ans en tant que responsable du sport de mon unité.

• Professeur de sports adaptés dans une maison d'accueil spécialisée, auprès d'un public cérébro-lésé et traumatisé crânien, à Saint-Herblain.

• Professeur de sports adaptés au sein du centre de rééducation et de réadaptation fonctionnelle de l'hôpital Saint-Jacques, à Nantes.

• Préparateur physique adjoint au Racing Club Nantais (RCN), section Athlétisme, auprès des athlètes handisport et sport adapté.

• Préparateur physique adjoint au  Saint-Sébastien-Sud-Loire Handball ( 3SLHB), auprès des athlètes féminines séniors (National 2 & 1)

• Coach de marche nordique à l'AMA Cugand

Podium's Services

TARIFS:

Et vous quel est votre objectif

handisport

loisirs

Ecoles

Pompier

police

visioconférence

Parce que le sport s'adapte à tous

RENSEIGNEMENTS:

MAGRA Sylvain

33, rue des Mulonniers

44230 Saint-Sébastien-sur-Loire

Tel : 06.71.61.44.56

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