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Renforcement musculaire

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SPORT SANTE
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PREPARATION PHYSIQUE

NANTES

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Chez vous, au studio, en visio, ou en extérieur

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LES SéANCES DE 2S2P

ADAPTéES SUR MESURE EN FONCTION DE VOS BESOINS 

CHEZ VOUS

- remise en forme

- lutte contre les pathologies chroniques

- maintien de l'autonomie

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- ENTRETENIR LA COHESION D'EQUIPE

- AMELIORER LA QUALITE DE VIE AU TRAVAIL (qvt)

- pREVENIR LES TROUBLES MUSCLO-SQUELETIQUES (tms)

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Visioconférence

En extérieur

Seul,  à 2 ou en groupe,

dans un stade, un parc ou sur la plage

pour des sessions:

- Running 

- Bootcamp

- Marche Nordique

- Longe côtes

- Rouling (motricité en fauteuil          roulant)

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Affections longues durées

Abonnez-vous

Renforcement spécifique

 METHODE

Entretien 

Séance ou semaine d'essai en fonction de la formule choisie

Analyse de pathologie, blessure, activité professionnelle ou
de votre discipline sportive


Séance de tests physiques et analyse anthropométrique
(pour déterminer votre
forme physique initiale)


Planification des séances 

Testings réguliers pour évaluer
vos progrès

2s2p
c'est quoi ?

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Licence STAPS Activités Physiques Adaptées et  Santé

Préparation physique 

Pilates / Stretching

Initiateur Handisport

 

Diplôme de Réathlétisation du sportif

Certifié Coach Visio

Notre état d'esprit :
" Du sport, du dépassement de soi, de la sueur,
le tout dans la convivialité et la bonne humeur. "

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​Sylvain MAGRA

33, rue des Mulonniers

44230 Saint-Sébastien-sur-Loire

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La Team 2S2P soutient
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